NOFOAGA FA'AMALOSI TINO E MAFAI ONA FETU'UNA'I

Tua ma le nofoa e mafai ona fetu'una'i: fa'atulaga le tua mafolafola, fa'asaga i luga, tu sa'o, pe fa'asolo ifo a'o e si'i mamafa saoloto ma dumbbells. E mafai ona e fa'agaoioi maso eseese i tulaga eseese. E mafai fo'i ona e fetu'una'i le nofoa e fetaui ma lou maualuga.

Fausiaina malosi: o la matou nofoa e mafai ona fetu'una'i ua fausia i le tomai fa'apitoa, e iai se fa'avaa lua mo le mautu fa'aopoopo. E faia i mea e sili ona lelei, e tumau ai lou tulaga i le fa'amalositino. Ma e mafai fo'i ona fa'aogaina le fa'avaa lua o se la'asaga e fa'apipi'i ai le nofoa mo le nofo i luga.

‥ Tele: 99*66*140

‥ Avega mamafa: 350kg

‥ Meafaitino: Uamea+PU+sopi+vavae toe fa'aaogaina

‥ Fausaga: Fetuunaiga o le nofoa pito i luga e 9-tulaga, paipa faatafafā mafiafia mo le lagolago malosi, tauaveina avega malosi, saogalemu le soifua maloloina

‥ Talafeagai mo le tele o tulaga fa'aa'oa'oga