Matou te gaosia kettlebells lelei fa'apisinisi e fausia ina ia tumau, fa'amautinoa le tumau ma le fa'amaoni.E sili ona lelei taofi paleni, e le pei o kettlebells taugofie ma au uelo lea e fausia ai se au sili ona vaivai ma e mafai ona latou lagona le le paleni. le paleni.
‥ Mea: uamea + PU
‥ Mamafa: 8-32kg
‥ Fa'aaliga: fa'alelei, e le o'ona, umi
‥ E talafeagai mo le tele o fa'ata'ita'iga o toleniga