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Faʻapefea ona filifili le saʻo Dumbbell mo maso fale aʻoga?
O le ata o le mamafa: O le ki i le maso fale o le faʻaaogaina o le faʻaosofia o maso, o lea o le mamafa filifiliga o dumbbells e taua. I le lautele, o le mamafa e tatau ona lava mo oe e faʻamaeʻaina 8-12 toe fai i le seti, e fesoasoani e faʻamalosia ai le tuputupu aʻe maso. Peitai, ...Faitau atili -
Taua mea i le filifilia o le sao o le kettlebel
O le filifilia o le mea saʻo KETTLEBL, e taua mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo vaʻai atu i ai i lenei vaega o le faʻamalosiʻau o le mea faigaluega i latou i aso taʻitasi. Faatasi ai ma le tele o filifiliga avanoa, malamalama i mea taua e mafai ona fesoasoani i tagata taʻitoʻatasi e faia se tali mautinoa pe a filifilia ...Faitau atili -
O le lauiloa lauiloa o dumbbells i le Old Skisty Alamanuia
I tausaga talu ai nei, o le lauiloa o Dumebbells i le tele o fale faigaluega ua atili ai ona taua. O lenei faiga e mafai ona taʻua e fai ma mea taua e taua i le toʻatele o le naunau mo le faʻailo o loʻo i ai i le tino o le tino. Tasi...Faitau atili -
Filifili le taumatau dumbbells mo le lelei faamalositino
A oʻo mai i le fausiaina o le malosi ma le tumau, filifili le saʻo dumbells e taua tele i se polokalame manuia. E tele ituaiga o Dumbbells i luga o le maketi, ma e taua tele le filifilia o le mea saʻo e faʻateleina ai iʻuga o lau galuega. Mai le ala mamafa ...Faitau atili -
O le lauiloa lauiloa o dumbbells i le malosi ma le soifua maloloina tausiga
O le faʻaaogaina o Dumbbells i le malosi ua tofo i se paʻu taua, ma le tele ma le tele o tagata filifilia o nei mea ma aoga faʻaaogaina. O le lauiloa lauiloa o dumbbells mafai ona faʻailoa i le tele o vaega, e aofia ai a latou o loʻo avanoa, avanoa, ma ...Faitau atili -
O mea e manaʻomia e le malosi o le pisinisi e maua ai le tuputupu aʻe i luga i le 2024
A o faaauau pea ona faamuamua le ola maloloina o le lalolagi ma le soifua manuia, ua faamoemoe le malosi o oloa e maua i le 2024. Ma le faateleina o le taua i luga o le aiga o lotoa.Faitau atili -
Dumbbell alamanuia e tuputupu ae mausali le 2024
A o le manaʻoga o le manaʻoga o le pisinisi mo le fale o le fale o le fale, e faʻaauau ai le tulaga o le atunuʻu i le faʻamalositino o le soifua maloloina i le 2024.Faitau atili -
Baopeng Fitness 2023 Tausaga Fou Aotelega
Mea pele pele, a o feagai ma le tauvaga malosi maketi i le 2023, sa mafai ona ausia e le atoatoa taunuuga e sili atu nai lo le faʻamoemoega ma taumafaiga a tagata uma o tagata faigaluega. E le gata i aso ma po o le galuega faigata na ausia se mea fou o le maina mo matou e agai i le ...Faitau atili -
Atinaʻe tulaga o masini malosi meafaigaluega i le Rudang, Jiangessu
Rudong, Jianges Province o se tasi o le taua o itumalo i Saina malosi meafaigaluega a Saina ma e iai le tamaoaiga o masini malosi ma faletusi o sisifo. Ma le fua o le alamanuia e faʻateleina pea. E tusa ai ma faʻamatalaga talafeagai, o le numera ma le aofaʻi o le aoga o le malosi e ...Faitau atili
