Faatasi ai ma le siitia o le malosi faaletino ma le lauiloa o taaloga faapitoa e pei o le siiina o le malosi ma le siiina o mea mamafa, o barbells (aemaise lava barbells Olimipeka faapolofesa) ua avea ma autu autu o talanoaga pe a faatauina ni mea faigaluega autu mo aoaoga, pe mo faiaoga taitoatasi pe mo nofoaga faapisinisi. O le filifilia o le barbell Olimipeka sa'o mo ou manaoga ua avea ma fesili taua mo le toatele, pe o le faaleleia pe o le faatauina mo le taimi muamua.
O iinei matou te faʻalauiloaina muamua ai tulaga faʻatonuina e lua: o tulafono o le tauvaga barbell a le IWF (International Weightlifting Federation) ma le IPF (International Powerlifting Federation). O tauvaga a le IWF (International Weightlifting Federation) ua vaevaeina i ni barbell a alii ma ni barbell a tamaitai.
Tulaga faatonuina o le kalapu a alii a le IWF:
l Uamea ua ufi i le Chrome
l U'u fa'a'ū'ū
Mamafa: 20 kg
Umi: 2.2 mita
l O le umi o lima: 5 cm le lautele, 41.5 cm le umi
l 'Au o le Barbell: 2.8 cm le lautele, 1.31 m le umi
U'u e lua: 44.5 cm i le u'u, e aofia ai ma se fusi e le o fusi fa'alava e 0.5 cm le umi (19.5 cm i totonu o le lima)
l O le ogatotonu o le knurl: 12 cm le umi
Tulaga faatonuina o le kalapu a tamaitai a le IWF:
l Uamea ua ufi i le Chrome
l U'u fa'a'ū'ū
Mamafa:15kilokalama
Umi: 2.01mita
l O le pito o lima: 5 cm le lautele,32senitimita le umi
'Au o le pa'u: 2.5cm le lautele, 1.31 m le umi
L U'u e lua:42cm i le fasi pepa ta'itasi, e aofia ai ma se fusi e le o ni fusi e 0.5 cm le lautele (19.5 cm i totonu o le lima)
——Punaoa: Taiala a le IWF mo le Laisene o Meafaigaluega Ta'aloga
O eseesega i le va o kalapu a alii ma tamaitai IWF: mamafa, umi, lautele o le au, pe o iai se fusi ua faaū i le ogatotonu o le kalapu, ma le eseese o umi o lima i pito uma e lua.
E lē fa'ailoaina e le IPF (International Powerlifting Federation) ali'i ma tama'ita'i
E fa'asa ona ufiufi i le chrome le barbell knurling uma o tauvaga IPF. E tatau ona sa'o lelei barbells, ma lelei knurling ma alavai, ma ia ausia fua nei:
1. E le sili atu le umi o le pa'u i le 2.2 mita
2. O le mamao i le va o pito i totonu o lima i pito uma e lua e 1.31-1.32 mita
3. O le lautele o le barbell e 2.8-2.9 cm
4. E 20 kg le mamafa o pa'u tauvaga, faatasi ai ma ni kilipa tauvaga se lua e 5 kg le mamafa atoa
5. O le lautele o le lima e 5.0-5.2 cm
——Punaoa: Taiala a le IWF mo le Laisene o Meafaigaluega Ta'aloga
O mea o loʻo i luga o tulaga faʻatonuina faʻavaomalo mo le siʻi mamafa ma le siʻi malosi.
Afai tatou te faʻamatalaina le barbell rod e tusa ai ma lona "anatomy", e masani ona vaevaeina i meafaitino, knurling, bearings ma le coating (togafitiga o luga). Seʻi o tatou iloiloina taʻitasi i lalo.
MeafaitinoO meafaitino e masani ona vaevaeina i le u'amea u'amea ma le u'amea e le gaoia. O le u'amea u'amea e iai se ufiufi e tete'e atu ai i le 'oxia, ae leai le u'amea e le gaoia. O le u'amea e le gaoia e maualuga atu nai lo le u'amea u'amea i tulaga o le ma'a'a, tau, ma le togafitiga o luga.
E tusa ai ma tulaga faatonuina a le IWF ma le IPF, o u'amea si'i mamafa e masani ona faia i u'amea 'apamemea ma se fa'ai'uga ua ufi i le chrome. O u'amea si'i mamafa e faia i u'amea 'apamemea ma se fa'ai'uga e le'i ufi i le chrome pe faia fo'i i u'amea e le gaoia.
E manaʻomia e uʻamea siʻi mamafa se tulaga o le fetuutuunai, ma e sili atu le fetuutuunai o le uʻamea uʻamea nai lo le uʻamea e le pala. E le gata i lea, e faigofie ona vali le uʻamea uʻamea (togafitia le luga), o lea e masani ona faʻaaogaina ai le uʻamea uʻamea.
Knurling:O le faagasologa o le knurling e masani ona vaevaeina i le loloto o le knurling, tele o le taimane ma le togafitiga o le pito o le knurling ("crater").
E manaʻomia e uʻamea siʻi mamafa le tele o le feteʻenaʻiga ma le pipii, o lea e lapoʻa ai, loloto, ma maʻai ai le knurling. E masani ona vaivai uʻamea siʻi mamafa ae faʻatumauina pea le pipii, o lea e le "manino tele" ai le knurling.
U'amea:E iai se u'amea i le va o le u'amea ma le lima e taofia ai le lima mai le feliuliua'i tuto'atasi. E masani ona vaevaeina ia u'amea i ni vaega se tele: u'amea fa'ase'e nila, u'amea fa'ase'e kalafi ma u'amea u'amea kopa.
Fa'apipi'i (togafitiga o luga):O tulafono faatonutonu o tauvaga a le IWF e manaʻomia ai le ufiufiina o le chrome, ma e iai isi faiga togafitiga o luga e faʻapipiʻi ai i le eletise, e pei o le ufiufiina o le zinc, isi ufiufiina o le black oxide, ma isi mea faapena.
O pou o tauvaga IWF e manaʻomia le ufiufi i le chrome mo le matagofie (e sili atu le susulu o le chrome ma sili atu ona matagofie) ma se lagona vaivai, ma avea ai ma mea talafeagai mo tauvaga siʻi mamafa. E le manaʻomia e pou o tauvaga IPF le ufiufi i le chrome, ae o le siʻitia o le malosi e manaʻomia ai le malosi tele o le uu, o lea e faʻaaoga ai isi ufiufi poʻo le uʻamea e le gaoia.
Isi Ituaiga o La'au: O la'au e tele ona fa'amoemoega e fetaui lelei mo a'oa'oga si'i mamafa ma le si'i malosi. O latou meafaitino ma le faiga e iai i le va, ma avea ai ma nofoaga atoatoa mo a'oa'oga. Afai o lo'o e sailia se auala e atiina ae ai ta'aloga fa'apitoa, matou te fautuaina le fa'atauina o la'au fa'apitoa mo a'oa'oga.
O le u'amea e fa'agaoioi ai le mamafa e sili atu lona umi nai lo le u'amea masani (e fa'aoga ai le tele o laupapa) ma e sili atu ona ma'a'a le laualuga e fa'aleleia atili ai le pipi'i.
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Taimi na lafoina ai: Setema-26-2025
