Faʻamatalaga puʻupuʻu:
Lat Borldown faʻapipiʻi seti, o le a e maua 8 * Lat tosoina i lalo mafai ona fetaui ma ou manaʻoga i le fale pe i le faletaalo, faigofie ona faʻapipiʻiina o lau filifiliga lelei.
1. Maualuga maualuga - at palu pa puipui o le seti e faia o le malosi o steel, nenepa fufui, atoatoa lagona ma le manuia lima. Malosi ma tumau, leai se mea e tatau ona popole ai i le punou, cracking ma taugofie pau le pau. O le ergonomic Grehid cable faʻapipiʻi mo le falemaʻi faamautinoaina o le laina o le malosiaga o loʻo ogatasi ma le faʻatonuga o le tapulima i le tulaga le mautonu, puipuia lou tapulima.
2. O le multi-faʻataʻitaʻiga faamalositino e mafai ona faʻapipiʻiina faʻapipiʻi masini e mafai ona faʻapipiʻi i soʻo se masini cable
